Direct - Gekwantificeerd Zelf, Volg digitaal welzijn
Instant is een automatische tijdregistratie voor de tijd die u besteedt aan het gebruik van uw telefoon en apps, fitness, plaatsen, slaap en reistijd.
Dashboard voor je leven met bruikbare inzichten in je bijgehouden gegevens.
U kunt communiceren met uw Insights, Instant Coach en wekelijkse rapporten ontvangen om uw gegevens te begrijpen.
Ook met doelen om u te helpen uw productiviteit te verbeteren en een gezonder leven te leiden! Blijf op de hoogte van al uw schermverslaving voor Digital Wellbeing, bewegingen en plaatsen gedurende de dag.
Met Instant kunt u uw activiteiten op een dashboard volgen en analyseren!
Award winnende app Grand Prize Winnaar van Google Fit Developer Challenge!
Alle gegevens van Instant zijn privé en blijven alleen op uw telefoon. Best beoordeelde Quantified Self-app met automatische tijdregistratie!
Belangrijkste kenmerken van Instant:
- Volg automatisch de gebruikstijd van uw telefoon (schermtijd) en hoe vaak deze ontgrendeld is.
- Volg uw app-gebruik.
- Geïntegreerd met Google Fit, Fitbit & S Health om uw conditie en reistijd bij te houden.
- Maak geofences om de tijd op plaatsen zoals thuis en op het werk bij te houden.
- Stel doelen voor stappen, slaap en limieten voor gebruikstijd van de telefoon.
- Widget voor snel volgen.
- Android Wear ondersteund.
- Volg uw slaap automatisch.
- Haal de stekker uit het stopcontact en breng quality time met uw gezin door.
Instant werkt naadloos op de achtergrond en houdt bij hoeveel tijd u dagelijks op uw telefoonscherm en apps doorbrengt, hoeveel u loopt, hoeveel u reist, hoe lang u slaapt en hoe vaak u uw telefoon hebt ontgrendeld.
Bovendien kunnen herinneringen worden ingesteld op basis van uw dagelijkse limiet.
Het is een geweldige manier om je telefoonverslaving te stoppen.
Instant is 's werelds toonaangevende Quantified Self & Lifelogging-app.
Direct dagboeken automatisch uw hele dag. Aanbevolen door liefhebbers van Quantified Self and Lifelog. Red uw tijd met Instant. Het gebruik van apps op het dashboard is alleen voor Android.
Bezoek ons voor meer informatie: http://instantapp.today
Voor onderzoek, API- en SDK-vragen kunt u contact opnemen met: accounts@emberify.com
Dashboard
Instant houdt automatisch uw dagelijkse activiteiten bij:
- Telefoongebruiksgeschiedenis bekijken: Hoeveel tijd je op je telefoon hebt doorgebracht en hoe vaak je het hebt gecontroleerd
- Vuew App Gebruiksgeschiedenis: Hoeveel tijd u heeft besteed aan uw aanvraag.
- Bekijk fitnessgeschiedenis: Hoeveel je loopt, rent en reist
- Bekijk plaatsengeschiedenis: Volg de tijd die u op plaatsen doorbrengt
- Bekijk slaapduur: Volg uw slaapduur
pas aan
U kunt Dashboard beheren via het mappictogram aanpassen in de navigatiebalk.
Nu geïntegreerd met Google Fit, Fitbit, S Health (optioneel).
Schakel dashboard over naar klassieke weergave.
Verslag doen van
Het toont uw wekelijkse rapport over telefoongebruik, fitnessgeschiedenis, plaatsengeschiedenis en slaaptijd. U kunt uw wekelijkse rapport delen.
U kunt elke weekrapportgeschiedenis kiezen en controleren via het klokpictogram op de navigatiebalk.
Wekelijks rapport wordt weergegeven :
- Rapport toont totaal gebruik van telefoon en aangevinkt in huidige week
- Geeft grafisch uw telefoongebruik weer en toont de limiet voor het telefoongebruik die u vooraf hebt ingesteld
- Locatiegeschiedenis en tijd doorgebracht op plaats
- Toont de totale wandel- en reistijd in deze week.
- Slaaprapport toont aan dat u deze week slaapt volgens de nacht.
Doelen
Stel uw doelen in voor limieten voor gebruikstijd, stappen en slaap van de telefoon.
Stappen om het doel te bepalen:
Limiet telefoongebruik:
- Ga naar doelen
- Klik op Telefoongebruiklimiet
- Kies de dagelijkse tijd in minuten
- U kunt Meldingen inschakelen om meldingen voor gebruikslimieten te ontvangen
- Klik op het tabblad SET
Stappentelling doel:
- Ga naar doelen
- Klik op Step count goal
- Kies dagelijkse stappen in duizenden
- U kunt Meldingen inschakelen om meldingen voor gebruikslimieten te ontvangen
- Klik op het tabblad SET
Slaaptijd doel:
- Ga naar doelen
- Klik op Step count goal
- Kies de dagelijkse tijd in uur
- U kunt Meldingen inschakelen om meldingen voor gebruikslimieten te ontvangen
- Klik op het tabblad SET
Trainer
U kunt Instant Coach vragen naar uw telefoontijd, appgebruik, plaatsen, slaap, wandelen, reizen, hardlopen en stappen.
U kunt om gegevens vragen op een bepaalde datum, week of zelfs maand! Bijvoorbeeld - "Telefoontijd gisteren", "Slaap vorige week", "wandelen in mei", "Tijd om te werken op 23/5".
NOTITIE:Instant Coach accepteert alleen Engelse invoer.
inzichten
-Inzichten toont de dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse geschiedenis met alle vooraf ingestelde doelen.
-Gebruiker kan de voortgang van het doel zien en een idee krijgen om te voltooien.
-Inzichten toont alle geschiedenis van telefoongebruik, fitness, slaap & plaats.
instellingen
- Slaap volgen: Door deze modus uit te schakelen worden uw slaapgegevens niet bijgehouden.
- Herinnering kennisgeving:Door deze modus uit te schakelen, krijgt de gebruiker geen herinneringsmelding.
- Wekelijkse rapportdag: Deze optie biedt wekelijks rapport per geselecteerde dag.
- We melden tijd: Gebruiker kan wekelijks rapport ontvangen volgens ingestelde tijd.
- Verbreek de verbinding met Google Fit: Gebruiker kan instant fron Google Fit hier loskoppelen.
- Back-up gemaakt: Deze optie maakt een back-up en kan het CSV-bestand naar de telefoon exporteren.
- Back-up importeren: De gebruiker kan een back-up van het herstelformulier importeren door de telefoongids te selecteren.
- Cloud backup: Gebruiker kan back-up exporteren / importeren vanuit Google Drive.
- Slaap: De gebruiker kan hier de slaap- en wektijd instellen.
- Maak verbinding met Fitbit / S Health: Als deze optie is ingeschakeld, kan de gebruiker verbinding maken met Google fit / S Health en gegevens verzamelen.
Voor vragen, e-mail ons:
accounts@emberify.com