Istantaneo - Auto quantificato, monitoraggio del benessere digitale
Instant è un localizzatore di tempo automatico per il tempo che passi sul telefono e le applicazioni, fitness, luoghi, sonno e tempo di viaggio.
Dashboard per la tua vita con approfondimenti fruibili sui dati monitorati.
Puoi interagire con Insights, Instant Coach e ottenere rapporti settimanali per comprendere i tuoi dati.
Anche con gli obiettivi per aiutarti a migliorare la tua produttività e avere una vita più sana! Tieni traccia di tutta la tua dipendenza dal tempo dello schermo per il benessere digitale, le mosse e i luoghi durante il giorno.
Instant ti consente di tracciare e analizzare le tue attività su una dashboard!
Vincitore del primo premio dell'app vincitrice del Challenge Fit di Google Fit!
Tutti i dati di Instant sono privati e rimangono solo sul tuo telefono. App auto quantificata più votata con monitoraggio automatico del tempo!
Caratteristiche principali di Instant:
- Traccia automaticamente il tempo di utilizzo del telefono (tempo dello schermo) e quante volte viene sbloccato.
- Tieni traccia dell'utilizzo dell'app.
- Integrato con Google Fit, Fitbit & S Health per tenere traccia della tua forma fisica e del tempo di viaggio.
- Crea geofence per tenere traccia del tempo trascorso in luoghi come casa e lavoro.
- Imposta obiettivi per passaggi, sospensione e imposta limiti per il tempo di utilizzo del telefono.
- Widget per tracciamento rapido.
- Android Wear supportato.
- Tieni traccia del tuo sonno automaticamente.
- Scollega e trascorri del tempo di qualità con la tua famiglia.
Instant funziona perfettamente sullo sfondo monitorando quanto tempo trascorri ogni giorno sullo schermo del telefono e sulle app, quanto cammini, quanto viaggi, quanto dormi e quante volte hai sbloccato il telefono.
Inoltre, è possibile impostare promemoria in base al limite giornaliero.
È un ottimo modo per fermare la dipendenza dal telefono.
Instant è l'app di auto-quantificazione leader nel mondo.
Riviste istantanee per l'intera giornata automaticamente. Raccomandato dagli appassionati di sé quantificato e Lifelog. Salva il tuo tempo con Instant. Il monitoraggio dell'utilizzo delle app nella dashboard è solo per Android.
Per maggiori informazioni, vieni a trovarci su: http://instantapp.today
Per ricerche, domande API e SDK contattare: accounts@emberify.com
Cruscotto
Instant monitora automaticamente le tue attività quotidiane:
- Visualizza cronologia utilizzo telefono: Quanto tempo hai trascorso sul telefono e quante volte lo hai controllato
- Cronologia utilizzo app Vuew: Quanto tempo hai impiegato per la tua candidatura.
- Visualizza cronologia fitness: Quanto cammini, corri e viaggi
- Visualizza cronologia dei luoghi:Tieni traccia del tempo trascorso nei luoghi
- Visualizza durata del sonno: Tieni traccia della durata del sonno
Personalizzare
È possibile gestire Dashboard dall'icona della cartella personalizzata nella barra di navigazione.
Ora integrato con Google Fit, Fitbit, S Health (Opzionale).
Passa alla dashboard nella visualizzazione classica.
rapporto
Mostra il rapporto settimanale sull'uso del telefono, la cronologia fitness, la cronologia dei luoghi e il tempo di sonno. Puoi condividere il tuo rapporto settimanale.
Puoi scegliere e controllare la cronologia dei rapporti settimanali dall'icona Orologio sulla barra di navigazione.
Rapporto settimanale mostra:
- Rapporto mostra l'utilizzo totale del telefono e verificato nella settimana corrente
- Rappresenta graficamente l'utilizzo del telefono e mostra il limite di utilizzo del telefono preimpostato
- Cronologia delle posizioni e tempo trascorso sul posto
- Mostra il tempo totale di cammino e di viaggio in questa settimana.
- Il rapporto sul sonno mostra quanto dormi in questa settimana come per la notte.
obiettivi
Imposta i tuoi obiettivi per i limiti di tempo di utilizzo del telefono, passi e sonno.
Passaggi per fissare l'obiettivo:
Limite di utilizzo del telefono:
- Vai a Gol
- Fai clic su Limite utilizzo telefono
- Scegli il tempo giornaliero in minuti
- È possibile attivare Notifiche per ottenere notifiche sui limiti di utilizzo
- Fare clic sulla scheda SET
Obiettivo del conteggio dei passi:
- Vai a Gol
- Fai clic sull'obiettivo del conteggio dei passi
- Scegli i passaggi giornalieri in migliaia
- È possibile attivare Notifiche per ottenere notifiche sui limiti di utilizzo
- Fare clic sulla scheda SET
Obiettivo del tempo di sonno:
- Vai a Gol
- Fai clic sull'obiettivo del conteggio dei passi
- Scegli l'ora giornaliera in Ora
- È possibile attivare Notifiche per ottenere notifiche sui limiti di utilizzo
- Fare clic sulla scheda SET
Allenatore
Puoi chiedere a Instant Coach informazioni su tempo del telefono, utilizzo dell'app, luoghi, sonno, camminata, viaggio, corsa e passaggi.
Puoi richiedere dati in una determinata data, settimana o persino mese! Ad esempio: "L'ora del telefono ieri", "Dormi la scorsa settimana", "Walking in may", "Time at awork on 23/5".
NOTA: Instant Coach accetta solo input in inglese.
Approfondimenti
-Insights mostra la storia giornaliera, settimanale e mensile con tutti gli obiettivi preimpostati.
-L'utente può vedere l'avanzamento dell'obiettivo e farsi completare l'idea.
-Insights mostra tutte le storie di utilizzo del telefono, fitness, sonno e luogo.
impostazioni
- Monitoraggio del sonno: Disabilitando questa modalità, Instant non traccia i dati del sonno.
- Notifica promemoria: Disabilitando questa modalità l'utente non riceverà la notifica del promemoria.
- Giorno del rapporto settimanale: Questa opzione fornisce un report settimanale come per il giorno selezionato.
- Orario rapporto settimanale: L'utente può ottenere un rapporto settimanale in base all'ora impostata.
- Disconnetti da Google Fit: L'utente può disconnettere istantaneamente da Google Fit qui.
- Backup creato: Questa opzione crea backup e può esportare file CSV nel telefono.
- Importa backup: L'utente può importare il backup del modulo di recupero selezionando la rubrica del telefono.
- Backup cloud: L'utente può esportare / importare il backup da Google Drive.
- Dormire: L'utente può impostare il tempo di sonno e di risveglio da qui.
- Connetti a Fitbit / S Health: Attivando questa opzione l'utente può connettersi a google fit / S Health e può acquisire dati.
Per qualsiasi domanda, scrivici:
accounts@emberify.com