Instant - kvantifierat själv, spåra digital välbefinnande
Instant är en automatisk tidspårare för den tid du spenderar på din telefon- och appanvändning, fitness, platser, sömn och restid.
Instrumentbord för ditt liv med handlingsbara insikter om dina spårade data.
Du kan interagera med dina Insikter, Instant Coach & få veckorapporter för att förstå dina data.
Också med mål som hjälper dig att förbättra din produktivitet och ha ett hälsosammare liv! Håll koll på allt ditt skärmtidsberoende för digital välbefinnande, rörelser och platser under dagen.
Med Instant kan du spåra och analysera dina aktiviteter på en instrumentbräda!
Prisvinnande app Grand Prize vinnare av Google Fit Developer Challenge!
Alla Instant-uppgifter är privata och förblir bara på din telefon. Högst rankade kvantifierad självapp med automatisk tidsspårning!
Nyckelfunktioner i Instant:
- Spåra din telefons användningstid (skärmtid) automatiskt och hur många gånger den är olåst.
- Spåra din appanvändning.
- Integrerad med Google Fit, Fitbit & S Health för att spåra din kondition och restid.
- Skapa geofences för att spåra tid tillbringade på platser som hem och arbete.
- Ställ in mål för steg, vila & ställa gränser för telefonens användningstid.
- Widget för snabb spårning.
- Android Wear stöds.
- Spåra din sömn automatiskt.
- Koppla ur kontakten och spendera kvalitetstid med din familj.
Omedelbar fungerar sömlöst i bakgrunden och spårar hur mycket tid du spenderar på din telefonskärm och appar varje dag, hur mycket du går, hur mycket du reser, hur länge du sover och hur många gånger du låste upp din telefon.
Dessutom kan påminnelser ställas in enligt din dagliga gräns.
Det är ett bra sätt att stoppa ditt telefonberoende.
Instant är världens ledande Quantified Self & Lifelogging-app.
Omedelbara tidskrifter hela dagen automatiskt. Rekommenderas av Quantified Self och Lifelog-entusiaster. Rädda din tid med Instant. Appspårningsspårning på instrumentpanelen är endast för Android.
För mer information besök oss på: http://instantapp.today
För frågor, API och SDK-frågor kontakta: accounts@emberify.com
instrumentbräda
Instant spårar automatiskt dina dagliga aktiviteter:
- Visa telefonanvändningshistorik:Hur mycket tid du spenderade på din telefon och hur många gånger du kontrollerat den
- Vuew App-användningshistorik: Hur mycket tid du spenderade på din ansökan.
- Visa fitnesshistoria: Hur mycket du går, springer och reser
- Visa platshistorik: Spåra tiden du tillbringar på platser
- Visa sömnvaraktighet:Spåra din sömn varaktighet
Anpassa
Du kan hantera Dashboard från anpassa mappikonen i navigeringsfältet.
Nu integrerad med Google Fit, Fitbit, S Health (valfritt).
Växla instrumentpanelen till klassisk vy.
Report
Den visar din veckarapport om telefonanvändning, fitnesshistoria, platshistorik och vilotid. Du kan dela din veckorapport.
Du kan välja & kontrollera valfri rapportrapport från veckan från klockikonen i navigeringsfältet.
Weekrapport visar:
- Rapporten visar den totala användningen av telefon och kontrollerad den aktuella veckan
- Representerar grafiskt din telefonanvändning och visar telefonanvändningsgränsen som du har förinställt
- Platshistorik & tid på plats
- Visar total gång- och restid under den här veckan.
- Sovrapport visar att hur mycket du sover i den här veckan per natt.
mål
Ställ in dina mål för gränser för telefonens användningstid, steg och sömn.
Steg för att sätta mål:
Telefongräns:
- Gå till mål
- Klicka på användningsgränsen för telefon
- Välj dagstid på några minuter
- Du kan aktivera aviseringar för att få meddelanden om användningsgränser
- Klicka på SET-fliken
Stegräkningsmål:
- Gå till mål
- Klicka på stegräkningsmålet
- Välj dagliga steg i tusentals
- Du kan aktivera aviseringar för att få meddelanden om användningsgränser
- Klicka på SET-fliken
Mål för sömntid:
- Gå till mål
- Klicka på stegräkningsmålet
- Välj dagstid i timme
- Du kan aktivera aviseringar för att få meddelanden om användningsgränser
- Klicka på SET-fliken
Tränare
Du kan fråga Instant Coach om din telefontid, appanvändning, platser, sömn, promenader, resor, löpning och steg.
Du kan be om data på ett visst datum, vecka eller till och med månad! Till exempel - "Telefontid igår", "Sov förra veckan", "promenader i maj", "Tid vid klockan 23/5".
NOTERA:Instant Coach accepterar endast engelska inmatningar.
Insights
-Insikter visar daglig, vecka och månadshistoria med alla förinställda mål.
-Användaren kan se målet framsteg och få en idé att slutföra.
-Insights visar alla historier för telefonanvändning, fitness, sömn och plats.
inställningar
- Sovspårning: Genom att inaktivera detta läge kommer Instant inte att spåra dina sömndata.
- Påminnelsemeddelande: Genom att inaktivera detta läge får användaren inte påminnelse om påminnelse.
- Veckovis rapportdag: Det här alternativet ger en rapport per vecka per vald dag.
- Weekkly rapporterar tid: Användaren kan få en veckarapport enligt inställd tid.
- Koppla från Google Fit: Användaren kan koppla bort direkt från Google Fit här.
- Skapad säkerhetskopia: Det här alternativet skapar säkerhetskopiering och kan exportera CSV-fil till telefonen.
- Importera säkerhetskopia: Användaren kan importera säkerhetskopiering av återställningsformulär för att välja telefonkatalog.
- Cloud backup: Användaren kan exportera / importera säkerhetskopia från Google-enheten.
- Sova: Användaren kan ställa in sovande och vakna tid härifrån.
- Anslut till Fitbit / S Health: Vid aktivera detta alternativ kan användaren få anslutning till google fit / S Health och kan hämta data.
För eventuella frågor,Email Us:
accounts@emberify.com