Instantâneo, auto quantificado, acompanha o bem-estar digital
O Instant é um rastreador de tempo automático para o tempo que você gasta no uso do telefone e aplicativos, fitness, lugares, sono e tempo de viagem.
Painel para sua vida com insights acionáveis sobre seus dados rastreados.
Você pode interagir com seu Insights, Instant Coach e obter relatórios semanais para entender seus dados.
Também com Objetivos para ajudá-lo a melhorar sua produtividade e ter uma vida mais saudável! Acompanhe todo o seu vício em tempo de tela para o bem-estar digital, mudanças e lugares ao longo do dia.
O Instant permite rastrear e analisar suas atividades em um painel!
Vencedor do Grande Prêmio do Aplicativo Vencedora do Google Fit Developer Challenge!
Todos os dados do Instant são privados e permanecem apenas no seu telefone. Melhor avaliado Quantified Self app com rastreamento de tempo automático!
Principais recursos do Instant:
- Rastreie automaticamente o tempo de uso do telefone (tempo da tela) e quantas vezes ele é desbloqueado.
- Acompanhe o uso do seu aplicativo.
- Integrado com o Google Fit, Fitbit & S Health para rastrear sua forma física e tempo de viagem.
- Crie cercas geográficas para rastrear o tempo gasto em locais como casa e trabalho.
- Defina metas para etapas, suspensão e limites para o tempo de uso do telefone.
- Widget para rastreamento rápido.
- Suporte ao Android Wear.
- Acompanhe seu sono automaticamente.
- Desconecte e passe um tempo de qualidade com sua família.
O Instant funciona perfeitamente em segundo plano, rastreando quanto tempo você gasta na tela e nos aplicativos do telefone todos os dias, quanto anda, quanto viaja, quanto tempo dorme e quantas vezes desbloqueou o telefone.
Além disso, os lembretes podem ser definidos de acordo com o seu limite diário.
É uma ótima maneira de parar o vício do telefone.
Instant é o aplicativo Quantified Self & Lifelogging líder do mundo.
Diários instantâneos o dia inteiro automaticamente. Recomendado pelos entusiastas do Quantified Self e Lifelog. Resgate seu tempo com o Instant. O rastreamento de uso de aplicativos no painel é apenas para Android.
Para mais informações, visite-nos em: http://instantapp.today
Para consultas de pesquisa, API e SDK, entre em contato: accounts@emberify.com
painel de controle
O Instant rastreia automaticamente suas atividades diárias:
- Veja o histórico de uso do telefone: quanto tempo você passou no telefone e quantas vezes o verificou
- Histórico de uso do aplicativo Vuew: quanto tempo você gastou em seu aplicativo.
- Veja o histórico de condicionamento físico: Quanto você anda, corre e viaja
- Ver histórico de locais: acompanhe o tempo gasto em locais
- Ver duração do sono: acompanhe a duração do sono
Customizar
Você pode gerenciar o Dashboard a partir do ícone da pasta Personalizar na barra de navegação.
Agora integrado ao Google Fit, Fitbit, S Health (opcional).
Alterne o painel para a visualização clássica.
Relatório
Ele mostra seu relatório semanal sobre uso do telefone, histórico de condicionamento físico, histórico de lugares e tempo de sono. Você pode compartilhar seu relatório semanal.
Você pode escolher e verificar qualquer histórico do relatório semanal no ícone Relógio na barra de navegação.
O relatório semanal mostra :
- O relatório mostra o uso total do telefone e o check-in na semana atual
- Representa graficamente o uso do telefone e mostra o limite de uso do telefone que você definiu
- Histórico de localização e tempo gasto no local
- Mostra o tempo total de caminhada e viagem nesta semana.
- O relatório de sono mostra que quanto você dorme nesta semana, conforme a noite.
Objetivos
Defina suas metas para limites de tempo de uso do telefone, etapas e suspensão.
Etapas para definir uma meta:
Limite de uso do telefone:
- Ir para objetivos
- Clique no limite de uso do telefone
- Escolha o tempo diário em minutos
- Você pode ativar as Notificações para receber notificações de limite de uso
- Clique na guia SET
Objetivo de contagem de etapas:
- Vá para objetivos
- Clique na meta de contagem de etapas
- Escolha etapas diárias em milhares
- Você pode ativar as Notificações para receber notificações de limite de uso
- Clique na guia SET
Objetivo do tempo de sono:
- Vá para Objetivos
- Clique na meta de contagem de etapas
- Escolha o horário diário em Hora
- Você pode ativar as Notificações para receber notificações de limite de uso
- Clique na guia SET
Treinador
Você pode perguntar ao Instant Coach sobre o seu telefone, uso de aplicativos, lugares, sono, caminhada, viagem, corrida e etapas.
Você pode solicitar dados em uma determinada data, semana ou até mês! Por exemplo - "Hora do telefone ontem", "Dormir na semana passada", "entrar em maio", "Hora no trabalho em 23/5".
NOTA:O Instant Coach aceita apenas entrada em inglês.
Intuições
-O Insights mostra o histórico diário, semanal e mensal com todas as metas predefinidas.
-O usuário pode ver o progresso da meta e ter uma ideia para concluir.
-O Google Insights mostra todos os históricos de uso do telefone, condicionamento físico, sono e local.
Configurações
- Rastreamento do sono: desativando este modo, o Instant não rastreará seus dados do sono.
- Notificação de lembrete: desativando este modo, o usuário não receberá uma notificação de lembrete.
- Dia do relatório semanal: Esta opção fornece relatório semanal conforme o dia selecionado.
- Horário do relatório semanalmente: O usuário pode obter um relatório semanal de acordo com o horário definido.
- Desconectar do Google Fit: O usuário pode desconectar instantaneamente o Google Fit por aqui.
- Criar backup: Esta opção cria backup e pode exportar arquivos CSV para o telefone.
- Importar backup: O usuário pode importar o backup do formulário de gravação selecionando a lista telefônica.
- Backup na nuvem: O usuário pode exportar / importar backup do Google drive.
- Sono: O usuário pode definir o sono e despertar o tempo a partir daqui.
- Conectar-se ao Fitbit / S Health: Ao ativar esta opção, o usuário pode se conectar ao google fit / S Health e pode buscar dados.
Para qualquer dúvida, envie um email:
accounts@emberify.com